autoconhecimento

Âncoras do Agora

Âncoras do Agora

Não leve seus pensamentos a sério.
Não resista ao que é, apenas, observe.
Pela auto-observação, monitore seu estado mental-emocional.
Não faça do que é seu inimigo.
Infelicidade é resistência ao que é.
Agir pela energia negativa é dar continuidade ao conflito.
Mantenha acesa a luz da presença.
Deixe de ser um feixe de reflexos condicionados.
O discernimento traz a ação; a negatividade, reação.
Não deixe o medo criar raízes em sua mente.
Observe sua mente e emoções; sorria para elas.
Insanidade é projetar o futuro ou resistir ao presente.
A cada instante morra para o passado.
Sinta a plenitude do Ser no momento presente; sinta sua presença.
Retome seu ritmo: sinta sua respiração.
Monitore sua mente e emoções.
Não se enrosque na rede do tempo psicológico.
No presente está a morte do eu.
Só o presente nos liberta do passado.
Esteja presente com todas as células do seu ser.
Abrace seu propósito interno.
Dar tempo ao estudo do tempo, não nos liberta do tempo.
Não procure entender o passado, mas esteja no presente o mais que puder.
A sanidade está na transcendência da mente.
Não há nada que você precise entender antes de conseguir se tornar presente.
Torne-se presente como observador de sua mente.
Torne-se presente o mais intensamente possível.
Pela presença consciente, eleve-se sobre o pensamento e assim, encontre a verdadeira libertação.
Ouse exercer sua Divina Presença, a sua verdadeira natureza.
Liberte-se da ilusória identificação corpo/mente.
Na observação da mente desfaz-se a raiz da insanidade.
Sinta a presença viva que lhe habita.
Recupere a consciência do Ser aprisionado pela mente.
A verdade do que você é, encontra-se no interior do seu corpo; não é preciso ir à lugar nenhum.
A consciência é o poder oculto dentro do momento presente.
Somente a presença é capaz de nos libertar do ego e suas imagens.
Neste momento, sinta o "Eu Sou" que você é.
Não se perca no que acontece em sua mente e no mundo das formas.
Perceba: o ego não sobrevive sem discórdias e conflitos.
O que buscamos? Consciência sem pensamentos.
Quando a mente dirige a nossa vida, o conflito, as lutas e os problemas são inevitáveis.
Não dê 100% de atenção ao mundo exterior e à sua mente; deixe alguma coisa no interior.
Mantenha a porta aberta para a serenidade no fundo ser que você é.
Torne-se consciente do Não-Manifesto em todas as suas atividades.
Aqui e agora, ouse ser uma ponte entre o Não-Manifesto e o manifesto.
Pelo contato consciente com seu corpo interno sutil, permaneça ligado à Fonte de puro amor.
Quando dissolvemos o tempo psicológico através de uma percepção intensa do momento presente, nos tornamos, direta ou indiretamente, conscientes do Não Manifesto.
Busque pela dimensão interior, busque pela dimensão do profundo.
Em vez de ser seus pensamentos e emoções, seja a consciência por trás deles.
Pela observação, deixe de ser possuído pela mente.
Faça uso do pensamento, sem se deixar ser por ele possuído.
O maior inimigo do ego é o momento presente, ou seja, a vida em si.
O que o futuro lhe reserva é fruto do seu estado de consciência agora.
A identificação com a forma dá continuidade ao ego.
No fogo do sofrimento do ego, encontra-se a chama da consciência que somos.
A consciência é o Poder Superior no momento presente.
Sempre que nos sentirmos superiores ou inferiores a alguém, isso é o ego em ação.
O que sou não pode ser definido pelo pensamento.
Sempre que assumimos papéis, estamos inconscientes.
Máscaras e papéis são jogados ao chão, quando em estado de atenta presença.
A natureza exata da infelicidade nunca é a situação, mas nossos pensamentos sobre ela.
O que você pensa é que cria suas emoções - observe a ligação entre eles.
Em vez de ser seus pensamentos e suas emoções, seja a consciência por detrás deles.
A consciência não está no "fazer", mas no "ver" com atenção.
Deixe emergir, por si mesmo, quem você é além da mente.
O inferno está na idéia de que existem os "outros".
Uma das principais características do ego está na oposição ao que é.
O ego adora quando você faz de si mesmo um problema.
Antes de qualquer indagação, faça a pergunta fundamental da sua vida: quem sou eu?
Conhecer a si mesmo é muito mais do que a adoção de conceitos, idéias ou crenças.
Conhecer a si mesmo é estar enraizado no Ser em vez de estar perdido na mente.
É por meio do reconhecimento de quem não somos que o maior obstáculo ao verdadeiro conhecimento de nós mesmos é removido.

- Estar No Presente é Estar Sem Mente - Osho
"A mente humana, como tal, não consegue existir no presente. A menos que você vá além da mente, você irá continuar sonhando acordado. A mente só pode existir no passado ou no futuro, não há como a mente existir no presente. Estar...

- Consciência é Presença - Eckhart Tolle
"Um dia vou me libertar do ego." Quem está falando? O ego. Libertar-se dele não é verdadeiramente um grande trabalho, mas uma tarefa muito pequena. Basta estarmos conscientes dos nossos pensamentos e das nossas emoções à medida que...

- Sendo Um Com A Vida - Prem Baba
"Permita que a existência flua através de você. Seja um com a existência. Seja um instrumento através do qual Deus se manifesta e realiza a sua obra. Para isso, se faz necessário remover o obstáculo, que é o eu, gerador dos pensamentos, e que...

- Portais Do Não Manifesto..
"Todas as noites, quando entramos na fase sem sonhos do sono profundo, fazemos uma viagem à região do Não Manifesto. É nesse momento que cada um de nós forma uma só unidade com a Fonte. É da Fonte que retiramos a energia vital que nos sustenta...

- A Presença Observadora
"Ao observarmos a nós mesmos, um maior grau de presença surge automaticamente em nossas vidas. No momento em que percebemos que não estamos presentes, estamos presentes. Sempre que formos capazes de observar nossas mentes, deixamos...

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