autoconhecimento
- Transparência...
A vida nos conduz por caminhos tão diversos,Somos diariamente desafiados a vencer tantos obstáculosQue nem nos damos conta do quanto vamos nos fechando, nos escondendo e vamos perdendo aquele brilho original,Brilho que nos fazia semelhante as estrelas,...
- Aquele Que Vê Nunca Pode Ser O Visto
A mente nunca entende. Com a mente não há compreensão. O entendimento é um fenômeno totalmente diferente em você: ele acontece somente na não-mente. A mente finge entender e nada entende. Ela é uma grande enganadora. Você somente pode entender...
- Existência Consciente - Como Conquistar A Paz Interna - Bel Cesar
"A PAZ INTERNA É A BASE MAIS SÓLIDA PARA A PAZ MUNDIAL" T.Y.S. LAMA GANGCHEN COMO CONQUISTAR A PAZ INTERNAEm 1988, quando Lama Gangchen Rinpoche esteve no Brasil pela segunda vez, ele nos disse: Para a conquista da paz interna, o primeiro passo é...
- Luzciana - Osho: A Mente Não é Natural
"A mente não é natural. Normalmente ela está repleta de lixo, como um espelho coberto de poeira. Há um tráfego constante na mente: pensamentos, desejos, memórias, ambições... Mesmo quando estamos dormindo, a mente continua funcionando, sonhando...
- Hora Cósmica - O Caminho Para Sair Da Depressão
Nós temos o poder de reconhecer nossos pensamentos, nossos sentimentos, nossas emoções, nossas percepções. Nós não temos que suprimi-las. Mas nós queremos ter o tempo e o espaço para olhar para elas e as reconhecer tais como elas são. Esta é...
autoconhecimento
Existência Consciente - O perigo dos pequenos pensamentos negativos
:: Bel Cesar ::
Como é verdadeiro o fato de que basta seguirmos um ínfimo pensamento negativo para desencadearmos uma série de dúvidas e frustrações! Nossospequenos pensamentos negativos são como um vírus, que rapidamente se multiplica e cresce, causando-nos febre e mal-estar.
É preciso manter nossa mente sob uma lente de aumento de microscópio.
Como são tantos os pensamentos que fluem em nossa mente, na maioria das vezes não nos damos conta do quanto somos invadidos por atitudes mentais destrutivas. É como a gripe: na maioria das vezes, só percebemos que estamos gripados quando começamos a nos sentir mal. Mas assim como é possível reverter um processo gripal se soubermos identificar seus menores sintomas, podemos reverter a mente negativa ao aprender a identificá-la assim que ela surgir.
Lama Gangchen Rinpoche nos ensina a reconhecer os menores sinais de mudança de nossa mente nas diversas expressões de rosto: elas refletem as nuanças de cada forma-pensamento. Para tanto, ele nos estimula a usar nossa capacidade de manter a atenção como um espelho. Isto é, se estivéssemos vendo nossa imagem 24 horas refletida num espelho, ficaríamos surpresos ao ver quantas de nossas expressões faciais não são tão belas quanto aquelas que tentamos fazer quando nos olhamos no espelho rapidamente para nos arrumar.
Continue Lendo
- Transparência...
A vida nos conduz por caminhos tão diversos,Somos diariamente desafiados a vencer tantos obstáculosQue nem nos damos conta do quanto vamos nos fechando, nos escondendo e vamos perdendo aquele brilho original,Brilho que nos fazia semelhante as estrelas,...
- Aquele Que Vê Nunca Pode Ser O Visto
A mente nunca entende. Com a mente não há compreensão. O entendimento é um fenômeno totalmente diferente em você: ele acontece somente na não-mente. A mente finge entender e nada entende. Ela é uma grande enganadora. Você somente pode entender...
- Existência Consciente - Como Conquistar A Paz Interna - Bel Cesar
"A PAZ INTERNA É A BASE MAIS SÓLIDA PARA A PAZ MUNDIAL" T.Y.S. LAMA GANGCHEN COMO CONQUISTAR A PAZ INTERNAEm 1988, quando Lama Gangchen Rinpoche esteve no Brasil pela segunda vez, ele nos disse: Para a conquista da paz interna, o primeiro passo é...
- Luzciana - Osho: A Mente Não é Natural
"A mente não é natural. Normalmente ela está repleta de lixo, como um espelho coberto de poeira. Há um tráfego constante na mente: pensamentos, desejos, memórias, ambições... Mesmo quando estamos dormindo, a mente continua funcionando, sonhando...
- Hora Cósmica - O Caminho Para Sair Da Depressão
Nós temos o poder de reconhecer nossos pensamentos, nossos sentimentos, nossas emoções, nossas percepções. Nós não temos que suprimi-las. Mas nós queremos ter o tempo e o espaço para olhar para elas e as reconhecer tais como elas são. Esta é...