autoconhecimento
- Uma Nova Inteligência Que Brota Da Observação - Sambodh Naseeb
"No caminho, é muito comum algumas pessoas dizerem: "Eu tenho que me livrar do ego". Mas como você pode se livrar do ego se tudo que você é ou pensa que é faz parte disso que você chama de ego? Quem quer se livrar do ego? Note que...
- A Meditação - Swami Vivekananda
"Meditação é o poder que nos torna capazes de resistir a tudo. A Natureza pode nos dizer: “Olhe, que coisa maravilhosa!” E eu não olho. Então, ela diz: “Que belo aroma! Sinta-o!” Eu digo ao meu nariz: “Não o cheire”...
- Vida Meditativa - Neale Walsch
"Lembre-se: o silêncio mantêm os segredos, portanto, o som mais doce é o som do silêncio. Essa é a canção da alma. Alguns escutam o silêncio na oração, outros cantam a canção em seu trabalho, alguns procuram os segredos...
- Sobre A Meditação - Pema Chödron
"Meditação é ver claramente o corpo que temos, a mente que temos, a situação doméstica que temos, o trabalho que temos, e as pessoas que estão em nossas vidas. É ver como reagimos a todas essas coisas. É ver nossas emoções...
- Luzciana - Osho: Encontre Tempo Para Apenas Ser
Meditação é sentar-se sem fazer nada — não usar seu corpo nem sua mente. Se você começar a fazer alguma coisa, ou você entrará em estado contemplativo ou estará concentrado ou executará uma ação — de toda forma, estará movendo-se...
autoconhecimento
Meditação e aceitação - Pema Chödron
"A meditação nos aceita do jeito que somos -
com todas as nossas manias e os nossos maus hábitos,
no nosso amor e compromissos e felicidade.
Ela nos permite ter uma identidade mais flexível
porque aprendemos a aceitar a nós mesmos
e toda a nossa experiência humana
com mais ternura e abertura.
Aprendemos a aceitar o presente momento,
com o coração aberto.
Cada momento é incrivelmente único e fresco,
e quando mergulhamos por inteiro no momento,
como a meditação nos permite fazer,
aprendemos realmente qual o gosto
da delicia e quão misteriosa é a vida
que compartilhamos juntos.
Com a prática da meditação, percebemos
que não é preciso obscurecer a alegria e
abertura que estão presentes em cada
momento de nossa existência.
Podemos despertar para a bondade fundamental,
nosso direito inato.
Quando somos capazes de fazer isso,
não nos sentimos mais
oprimidos pela depressão,
preocupação ou ressentimento.
A vida torna-se ampla como o céu e o mar."
~Pema Chödron~
- Uma Nova Inteligência Que Brota Da Observação - Sambodh Naseeb
"No caminho, é muito comum algumas pessoas dizerem: "Eu tenho que me livrar do ego". Mas como você pode se livrar do ego se tudo que você é ou pensa que é faz parte disso que você chama de ego? Quem quer se livrar do ego? Note que...
- A Meditação - Swami Vivekananda
"Meditação é o poder que nos torna capazes de resistir a tudo. A Natureza pode nos dizer: “Olhe, que coisa maravilhosa!” E eu não olho. Então, ela diz: “Que belo aroma! Sinta-o!” Eu digo ao meu nariz: “Não o cheire”...
- Vida Meditativa - Neale Walsch
"Lembre-se: o silêncio mantêm os segredos, portanto, o som mais doce é o som do silêncio. Essa é a canção da alma. Alguns escutam o silêncio na oração, outros cantam a canção em seu trabalho, alguns procuram os segredos...
- Sobre A Meditação - Pema Chödron
"Meditação é ver claramente o corpo que temos, a mente que temos, a situação doméstica que temos, o trabalho que temos, e as pessoas que estão em nossas vidas. É ver como reagimos a todas essas coisas. É ver nossas emoções...
- Luzciana - Osho: Encontre Tempo Para Apenas Ser
Meditação é sentar-se sem fazer nada — não usar seu corpo nem sua mente. Se você começar a fazer alguma coisa, ou você entrará em estado contemplativo ou estará concentrado ou executará uma ação — de toda forma, estará movendo-se...