autoconhecimento

Meditação Transcendental PARTE I

Existem mais de 600 pesquisas científicas voltadas para os benefícios da meditação.

- BenefÍcios Da MeditaÇÃo
Além de obter a sensação de bem-estar da mente, a meditação pode aumentar a imunidade do organismo. Veja quais são os benefícios da arte de meditar A meditação ajuda a lidar melhor com o estresse diário e a provomer a longevidade das células....

- Meditação Modifica Seu Cérebro Em Apenas Um Mês
No meio da loucura da sociedade moderna, a meditação tem ganhado um status interessante como forma de combater o estresse e melhorar a qualidade de vida. A ioga também cresceu como atividade, justamente por promover um bem-estar espiritual. ...

- Médico Dá Dicas Para Você Começar A Meditar
O Dr. Roberto Cardoso é um dos pioneiros no uso da meditação com fins medicinais no Brasil. O médico recentemente lançou a terceira edição do seu livro "Medicina e meditação - Um médico ensina a meditar", que visa divulgar os benefícios da...

- A Meditação Pode Curar Doenças
Já é provado que a meditação traz benefícios a saúde, sendo importante na prevenção de doenças causadas principalmente pelo stress. No entanto, será que a meditação pode ajudar a curar algum tipo de doença? Nesta terceira parte da entrevista,...

- Os Beneficios Da Pratica Da Meditação
Matéria no programa Globo Reporter sobre os beneficios da pratica da meditação para as pessoas. ...

autoconhecimento