autoconhecimento
Essência oceânica - Jeff Foster
"Cada onda do mar tem o gosto do oceano, não importa quão grande ou pequeno ou intensa ou suave a onda aparece para nós.
E assim, abraçando uma única onda de dor, medo, tristeza, dúvida, confusão ou raiva, é como abraçar todo o oceano.
Dizer sim a uma única onda – ou melhor, reconhecendo que a onda já tem um “sim” nela mesma – é como afirmar tudo na vida com um só fôlego.
Permitir que uma onda o consuma absolutamente, se render à vida nela, morrendo para a sua incrível intensidade, deixando-a mover-se livremente através de você sem resistência ou julgamento, extraindo o falso e o morto e o temporal a partir dela, sugando a ilusão de separação, tornando-se inofensivo e essencialmente inocente, levando-o para fora de sua história pessoal e deixando-o apenas com a sua essência oceânica,que é o amor.
Espremendo a “negatividade” fortemente e deixando a essência do amor escorrer para fora.
Nossa limitada, de segunda mão e herdada imagem do amor estilhaçar em milhões de pedacinhos.
E então, se fundir nessa lembrança de quem realmente somos, mesmo no meio do nosso desespero, dor e saudade de casa, ainda podemos sentir totalmente vivos, intocáveis e apoiados de uma forma que não podemos explicar, e talvez até preenchidos com aquele estranha, alegria sem causa, dos quais os universos nascem."
Jeff Foster
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