autoconhecimento
- O Ponto De Maturidade, Além Do Ir E Vir...
"Tem uma história muito interessante. Um dia, um homem chega em sua casa e vê que ela está em chamas.Ele, claro, fica desesperado. Ele trabalhou ano após ano para ter aquela casa.Tamanha era a sua identificação. A casa era tudo para ele.E agora...
- O Que Muda Com A Meditação?
Outro dia me perguntaram: O que realmente muda em nós quando praticamos a meditação? Pratico a meditação há mais ou menos 10 anos. Foi um início tão natural, que quando me dei conta, já meditava sem nenhum ensinamento. Conheci a Self-Realization,...
- A Natureza Do Ser...
"Possivelmente você não esteja vendo, talvez haja uma neblina. Mas, quando a neblina sai, lá está o Himalaia. Quando vem a neblina de novo, você duvida que o Himalaia esteja lá, até que ela saia e ele seja visto novamente. A neblina é a mente,...
- Não-fazer...
"A questão é, como mudar o seu foco, da mente para o ser. O fazer trouxe-o para o mundo, o fazer é a escada que o trouxe para o mundo; o não-fazer será a escada... E o não-fazer não é inatividade. Este ponto tem que ser bem compreendido. O...
- O Corpo...
"O corpo lhe dá mensagens somente em sussurros. Se você ficar alerta, será capaz de entendê-lo. E o corpo tem uma sabedoria própria, que é muito mais profunda que a da mente. A mente é imatura. O corpo permaneceu sem a mente por milênios. A mente...
autoconhecimento
História divina...
A vida é uma história divina.
Não é sua biografia, é a de Deus.
Somos nela simples páginas, parágrafos, notas de rodapé.
A existência é uma grande orquestra; somos pequenas notas , pequenos instrumentos.
Podemos tocar em sintonia com o todo - isso traz felicidade.
Podemos tocar contra o todo - isso traz miséria. Tão simples assim.
Então sempre que você se sentir miserável, lembre-se que, consciente ou inconscientemente, você está fazendo algo contra o todo. Corrija isso.
Ninguém é responsável por isso a não ser você, assuma toda responsabilidade sobre si mesmo.
E sempre que você se sentir feliz, aprenda com esse momento.
Então lembre-se como isso aconteceu e crie o mesmo contato repetidamente, para que isso possa acontecer mais e que possa acontecer com mais profundidade.
Osho em O Livro dos Segredos
Nesse texto, o amado Osho nos dá uma dica importante para nossas vidas.
A sensação de bem-aventurança, de paz, de amor transbordante, de compaixão apontam para a direção luminosa em nós.
Sempre que nos deparamos em conflito, ansiosos, temerosos, irados, apegados, estressados, estamos em uma direção nebulosa, de pouca luz, de pouca consciência.
Essa situação significa que estamos indo contra a nossa natureza essencial, que é a mesma do Todo, da Existência.
Não existe separação entre nós e a existência.
O fluxo da vida é Um.
Se deixamos o fluxo natural nos levar, estaremos em paz, e de alma leve, sorridente...como as crianças.
Se estamos presos, e pesados e com a mente confusa, perdemos o fluxo natural, nos distanciamos e estamos tentando remar contra a maré...
Daí a sensação de peso, de cansaço e fadiga que acomete milhões de pessoas.
A identificação com a mente, nos coloca na periferia do nosso ser.
Estamos sujeitos as influências externas, e sem conexão com a essência pacífica e silenciosa.
Daí que estamos sempre buscando algo fora, projetando algo para amanhã, ou depois..e com isso todo nosso sistema entra em estado de tensão, de contração, ou de colapso.
É impossível encontrarmos alguém que esteja com a mente acelerada, a mil, e estar com a respiração calma, tranquila, a musculatura relaxada, descontraída, percebendo o momento presente.
A mente dita o estado do corpo, já que são a mesma expressão ( física- corpo, psíquica-mente), são as duas faces da mesma moeda.
Com isso vemos que a meditação é uma maneira de encontramos nosso centro, e mais, de nos ancorarmos nele, de forma amorosa, simples e definitiva.
O simples fato de encontrarmos um lugar calmo, nos sentarmos confortavelmente, de olhos fechados, e apenas observarmos nossa respiração, só isso, observar nosso ritmo respiratório...inspirando, expirando...
Só isso já acalma a mente, relaxa o corpo, abre as portas da percepção do momento presente -que é tudo que temos - e é exatamente onde todos os milagres acontecem, estamos presentes no aqui-agora, estamos conscientes da verdadeira história divina acontecendo bem diante dos nossos olhos, bem no âmago do nosso Ser...
Amor
Lilian
- O Ponto De Maturidade, Além Do Ir E Vir...
"Tem uma história muito interessante. Um dia, um homem chega em sua casa e vê que ela está em chamas.Ele, claro, fica desesperado. Ele trabalhou ano após ano para ter aquela casa.Tamanha era a sua identificação. A casa era tudo para ele.E agora...
- O Que Muda Com A Meditação?
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"Possivelmente você não esteja vendo, talvez haja uma neblina. Mas, quando a neblina sai, lá está o Himalaia. Quando vem a neblina de novo, você duvida que o Himalaia esteja lá, até que ela saia e ele seja visto novamente. A neblina é a mente,...
- Não-fazer...
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- O Corpo...
"O corpo lhe dá mensagens somente em sussurros. Se você ficar alerta, será capaz de entendê-lo. E o corpo tem uma sabedoria própria, que é muito mais profunda que a da mente. A mente é imatura. O corpo permaneceu sem a mente por milênios. A mente...