autoconhecimento
Simplesmente feche seus olhos e observe os pensamento.
- Sobre A Ansiedade - Osho
"Crie uma distância entre você e sua personalidade. Todos os seus problemas estão relacionados com sua personalidade, e não com você. Você não tem problemas, ninguém realmente tem problemas. Todos os problemas...
- Tristeza E Felicidade...
"Osho, como faço com os pensamentos confusos, misturados, contraditórios que vivem passando pela minha mente? Ora Alegria, ora tristeza. É tudo como uma montanha russa e eu nunca sei como vou me sentir daqui a pouco." "Observe os seus pensamentos,...
- Aprendendo A Meditar...
"Meditação é testemunho, este é o começo da meditação. E quando digo: Meditação é a não-mente, é a conclusão da peregrinação. Testemunhar é o começo e a não-mente é a conclusão. O testemunho é o método para alcançar a não-mente. ...
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"Crie uma distância entre você e sua personalidade. Todos os seus problemas estão relacionados com sua personalidade, ao ego, e não com você. Você não tem problemas, ninguém realmente tem problemas. Todos os problemas pertencem à personalidade....
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autoconhecimento
Simplesmente feche seus olhos e observe os pensamento
O que acontece?
Os pensamentos estão aí dentro, mas você não está.
O observador sempre está além.
O observador sempre está no alto da montanha.
Todas as coisas se movem o redor, mas o observador está além.
O observador nunca está dentro, não pode nunca ser o de dentro - ele está sempre fora.
Observar significa estar fora.
Pode chamar esse fenômeno de testemunho, de percepção, de consciência, ou seja lá do que quiser, mas o segredo é: observe!
Assim, sempre que sentir que sua cabeça está demais, sente-se sob uma árvore e observe, não tente sair.
Quem sairá? - não há ninguém dentro.
Como você pode sair?
Pode continuar tentando e tentando, e ir se envolvendo cada vez mais.
Pode até ficar louco, mas nunca sairá.
Uma vez que você sabe que num momento de vigilância está além, transcendendo - já está fora.
A partir desse momento, está sem cabeça.
A cabeça pertence ao corpo não a você.
A cabeça faz parte do corpo, pertence ao corpo, tem uma função no corpo.
Ela é bela, é boa.[...]
Uma vez que você sabe que, observando, está fora, fica acéfalo.
Anda por esta terra sem nenhuma cabeça.
Que beleza de fenômeno!
Um homem andando sem cabeça.
É este o significado quando digo: torne-se uma nuvem branca - um fenômeno acéfalo.
Você não pode imaginar quanto silêncio pode descer ao seu encontro quando a cabeça não está presente.
Sua cabeça física estará presente, mas o envolvimento, a obsessão não estará.
A cabeça não é o problema!
Ela é bela, uma criação maravilhosa, o maior computador já inventado - algo tão complexo, um mecanismo tão eficiente.
Ela é linda.
Deve ser usada, e você pode alegrar-se em usá-la.
Mas de onde tirou a idéia de que está dentro dela?
Isto parece ser um falso ensinamento.[...]
Qual é a realidade?
A realidade é: você está além.
[...]
Observe...
E quando observar, lembre-se de que enquanto estiver observando, não deve julgar.
Se julgar, a observação será perdida.
Enquanto observar, não avalie.
Se avaliar, a observação será perdida.
Enquanto observar, não condene.
Se condenar, perderá o ponto.
Enquanto observar, apenas observe...
seja um rio fluindo, deixe a corrente da consciência fluir, permita que os pensamentos atômicos flutuem como bolhas e fique sentado na margem observando.
O curso continuará e continuará.
Não diga isto é bom, não diga isto é mau, não diga que isto não deveria ter acontecido, não diga que aquilo deveria ter acontecido.
Não diga nada - simplesmente observe.
Não queira criticar.
Você não é um juiz - é apenas um observador.
E veja o que acontecerá.
[...]
Observando o rio, de repente, você estará além...
E uma vez que sabe que está fora, pode permanecer fora.
Pode mover-se nesta terra sem a cabeça.
Este é o jeito de cortar a cabeça.
Todo o mundo está interessado em cortar a cabeça dos outros -
isto não auxilia em nada.
Você já fez isso demais.
Corte a sua mesma.
Seja acéfalo, e estará em profunda meditação.
O S H O
O S H O
- Sobre A Ansiedade - Osho
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