Koan...
autoconhecimento

Koan...



Há um velho koan sobre um monge que foi até seu mestre e disse:
– Sou uma pessoa com muito raiva.
Quero que você me ajude.

O mestre falou:
– Me mostre sua raiva.

O monge respondeu:
– Bem, no momento não estou nervoso.
Não posso mostrá-la.

E o mestre:
– Então, obviamente, isso não é você, já que às vezes a raiva nem está aí.
Quem somos tem muitas faces, mas essas faces não são aquilo que somos.
Charlotte Joko Beck, em "Everyday Zen".

Emoções vem a nós. Emoções vão de nós.
Pensamentos vem a nós. Pensamentos vão de nós.
Nós não somos nem emoções, nem pensamentos.
O que somos afinal?
A tela onde todas emoções, todos os pensamentos podem ser projetados...e liberados...
Amor
Lilian




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Eu tenho o meu corpo, mas não sou o meu corpo. Posso ver e sentir o meu corpo, e aquilo que é visto e sentido não é o verdadeiro observador.  Meu corpo pode estar cansado ou excitado, doente ou são, pesado ou leve, mas isso nada tem a ver...

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