autoconhecimento
- 50 Boas Razões Para Meditar
Abaixo listamos alguns dos principais benefícios que a prática regular de meditação pode trazer: 1. Traz profunda paz interior. 2. Proporciona maior sensação de bem-estar. 3. Melhora a atividade cerebral. 4. Eleva a espiritualidade....
- BenefÍcios Da MeditaÇÃo
Além de obter a sensação de bem-estar da mente, a meditação pode aumentar a imunidade do organismo. Veja quais são os benefícios da arte de meditar A meditação ajuda a lidar melhor com o estresse diário e a provomer a longevidade das células....
- Meditação Na Gravidez.
Meditação na gravidez melhora saúde do feto e diminui necessidade de cesárea - O Globo: "Reservar alguns minutos diários para meditar ao longo da gravidez tem um impacto benéfico para a saúde da mãe e do feto. Na gestante, a meditação diminui...
- O Farol Do Buscador - Cientistas Japoneses Criam Um Olho Artificial A Partir De Células-tronco
No Japão, os pesquisadores do Centro de Biologia Riken de Kobe, conseguiram criar em laboratório um olho quase completo, contendo as principais camadas do epitélio pigmentar da retina, fotorreceptores, células ganglionares e outros. A novidade do...
- Libertando Sempre - Gratidão E Abudância
Na área da psiconeuroimunologia, cresce a convicção de que as emoções, crenças, formas-pensamento, valores (nosso "mapa" do mundo) tem efeito determinante no funcionamento do corpo. Ao optarmos pela gratidão como filosofia de vida, como prática...
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Saúde e Espiritualidade - Deepak Chopra: Mentecorpo
"Somos as únicas criaturas na face da terra capazes de mudar nossa biologia pelo que pensamos e sentimos!Nossas células estão constantemente bisbilhotando nossos pensamentos e sendo modificados por eles. Um surto de depressão pode arrasar seu sistema imunológico; apaixonar-se, ao contrário, pode fortificá-lo tremendamente.
A alegria e a realização nos mantém saudáveis e prolongam a vida. A recordação de uma situação estressante, que não passa de um fio de pensamento, libera o mesmo fluxo de hormônios destrutivos que o estresse .
Suas células estão constantemente processando as experiências e metabilizando-as de acordo com seus pontos de vista pessoais. Não se pode simplesmente captar dados brutos e carimbá-los com um julgamento. Você se transforma na interpretação quando a internaliza...
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